美容への効果

おからﾀﾞｲｴｯﾄは最近では特に女性に人気を集めている方法ですが､その理由はおからにﾀﾞｲｴｯﾄ効果があるだけでなく､さまざまな美容効果が得られることからでしょう｡

かつて日本の女性は丸めたおからで肌を撫でて手入れをしていたと言われます｡良質の植物性たんぱく質がおからの成分として含まれていますが､このたんぱく質に含まれる成分を肌に直接塗るとｼﾐの原因であるﾒﾗﾆﾝ色素の生成を防ぎ､ｼﾐを出来にくくする効果があります｡また美白や保湿にも効果的です｡
また女性に多い便秘は､ﾆｷﾋﾞや吹き出物などの肌ﾄﾗﾌﾞﾙの原因となりますが､おからは便秘の予防､解消にも効果があります｡おからは成分の半分が食物繊維で､たくさん食べることによって便通が促されます｡そして肌ﾄﾗﾌﾞﾙの引き起こす有害物質の排出も促すため美肌を保つことができるのです｡

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