ネトルのハーブティー
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ちょっとユニークなハーブティー、ネトルの紹介です。
ハーブティーを楽しむ方も多いなか、実はあまりご存じない方でもカモミールティーやジャスミンティーくらいはよく耳にするかと思います。
では、あまり耳慣れないハーブティーだと思いますが、「ネトル」というハーブをご存知でしょうか?
ネトルは、葉緑素の原料となる植物です。
見た感じはギザギザの葉っぱで、トゲがあり、しそのような形状をしています。
色は濃い緑色で、いかにも葉緑素たっぷりと言った感じを受けます。
ネトルというのはそもそも「針」と言う意味なので、トゲのあるハーブということです。
和名では「セイヨウイラクサ」と呼ばれます。
有効成分として、ビタミン、ミネラル、また鉄分も豊富に含む植物です。
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