ｸﾏ対策は血流改善がﾎﾟｲﾝﾄ -2

気になるｸﾏの改善方法は､目の周囲を定期的にﾏｯｻｰｼﾞして､血流改善のためﾂﾎﾞを押す事が挙げられます｡

それからﾀﾊﾞｺによって毛細血管が収縮してしまうことも知られており､禁煙も有効です｡

また､ｸﾏはむくみやたるみが原因で発生するものもあります｡
寝不足などでできるｸﾏは､やや青みがかっているので｢青ｸﾏ｣と呼ばれますが､こちらはむくみやたるみで出来るｸﾏは｢黒ｸﾏ｣と呼ばれています｡
老化による皮膚のたるみやむくみが原因で､目玉の重さに耐えられなくなり､目の下部が前に出てしまい､そこに影ができる事から黒く見えるのです｡

黒ｸﾏの対策､すなわちｽｷﾝｹｱの出番です｡

黒ｸﾏ対策に有効方法
⇒ｺﾗｰｹﾞﾝ等を摂取し､顔のｽｷﾝｹｱに励む事でむくみやたるみを防げば､黒ｸﾏの発生も防げます｡
⇒また､ﾏｯｻｰｼﾞも有効です｡重要なのは､疲れ目の時だけ行うのではなく､定期的にﾂﾎﾞを押すという事です｡

⇒これ知ってる？

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