便通改善！

おからﾀﾞｲｴｯﾄで得られる最も大きな効果は便通がよくなるということにあります｡これまでにもおからﾀﾞｲｴｯﾄを体験した多くの人が､便通の改善効果､つまり体調がよくなることに驚いています｡

便秘とは便が大腸の中に長く留まり､排便回数が少ない状態をいいますが､他にも排便困難や便量の減少､腹部の不快感や膨満感､腹痛などの症状も含みます｡基本的に３日以上排便がない状態を便秘と言いますが､個人個人の生活ﾘｽﾞﾑの中で規則的に排便があれば便秘とは言いません｡

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