ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは空腹時に

世の中には様々なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄがありますが､こういったｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄはどのように摂取するのが望ましいのでしょうか｡

ﾃﾞﾄｯｸｽ効果の期待できるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは､その成分を凝縮して作られたものがほとんどです｡
その量は厳密にしっかり管理されていて､一日にどれだけ摂取するのが望ましいかという科学的な分析を根拠に､配合されています｡
処方に従って､きっちり定期的に摂取しない事には､期待どおりの効果は現れません｡
これは､全ての薬に関しても言える事ですね｡

加えて､ﾃﾞﾄｯｸｽｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの摂取においては､やはり薬と同じく､ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰが自然で望ましいといわれています｡
お茶､ｺｰﾋｰ､ｼﾞｭｰｽなどは､組み合わせの悪さから副作用が発生してしまったり､成分を変化させてしまう恐れがあるので､必ずしも有効とはいえません｡

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