岩盤浴で血液さらさら
デトックスは、汗をかく事で毒素排出という作用を発揮しますが、同じ汗をかくにしても、より体がリラックスした状態の方が、毒素が排出しやすいといわれています。
この点で、岩盤浴はデトックスには最適なのです。
この岩盤浴によって得られる効果は非常に高く、デトックス効果の高さでは他の様々な方法と比較しても、トップクラスといえるかもしれません。
まず、岩盤浴によってもたらされるデトックス効果には、血液をサラサラにしてくれることがまず挙げられます。
これは、遠赤外線とマイナスイオンによる効果ですね。
血液がサラサラになると、血流だけでなくホルモンの分泌など含めて健康に良いのは言うまでもないでしょう。
血液の働きは身体を循環することで栄養素を身体全体に運んでくれる生命維持の
ための重要な役割を担っています。
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(C) 2011 効果的なデトックスのやり方について