UV対策は夏場だけではダメ
スキンケアで大敵の紫外線(UV)、夏場の日差しは一番の敵ですね。
日焼け目的で海へ行くにしても、しっかり程度をわきまえ、ケアしないとお肌が傷んでしまいます。
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こんがり焼くにしても、白さをキープしたいにしても、紫外線(UV)対策はちゃんとしておかなくてはいけません。
UV対策としては、まず基本ですが・・「過度に太陽の光を浴びない事」に尽きます。
柔らかい日差し、軽い日光浴程度であれば、問題はありません。
むしろ健康にいいとさえ言えます。
しかし、夏場の紫外線(UV)を長時間浴び続ければ、シミやたるみの原因になりますし、乾燥肌になりやすい体質になってしまいます。
それを回避する為にも、日焼け止めをしっかり塗っておく必要があるでしょう。
日焼け止め商品は、UV対策における基本的なアイテムでもありますね。それと同時に夏場に特に大きく需要を伸ばす商品でもあります。
おっと、冬場でも必要な場合ありますよ。
すっきり晴れ上がった気持ちのいい冬の天気の雪景色。
スキーでも必携ですね。
ということで、UV対策は夏場だけしておけば良いわけではありません。
実は、紫外線は1年中肌をむしばんでいます。
もちろん、程度で言えば夏場がピークですが、夏以外、特に春から夏にかけての時期も結構強かったりします。
その為、夏だけ対策をしていればいいというものでもありません。
長時間外に出る場合は、春先であっても、あるいは秋頃でも、紫外線対策はしっかりしておくべきなのです。
紫外線は、一度に過剰な量を浴びるのが一番よくないですが、短期間で継続して浴び続ける事も、結構大きなダメージとして蓄積されます。
その時は目立たなくても、数年経ってお肌にシミができて、さて何が原因かと考えた時、紫外線対策をしていなかったから、と後悔する事になりかねません。
スキンケアを徹底したいならば、可能な限り日頃から対策をしておきましょう。
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