カモミールティー

カモミールは入浴剤でもよく利用されているハーブの一種です。

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ハーブティーの中でも、カモミールは充分有名ですね
。
あまりハーブティーには興味がない方も、カモミールでしたら、どこかでこの名前を聞いたことがあるでしょう。

美容院ではパーマの合間に、エステでも終わったあとなんかにカモミールティーを出してくれるところもあります。

カモミールには様々な効果があることが知られています。

→まず、なんと言っても良く知られていることは、そのリラックス効果です。
香りをかぐだけでリラックスできると言うことから、カモミールをお風呂に入れたり、枕元に置いたり、気分を鎮めたいときにハーブティーを飲んだりと、カモミールは人々に親しまれています。

→体を温めてくれますから、もし、冷え性で手足が冷えて困っている方がいましたら、カモミールティーが良いでしょう。

→不眠症、消化不良、胃のむかつき、吐き気、イライラ、にも効果があると言われています。
→風邪のひき始めでしたらカモミールティーで治ってしまうこともあります。

→薬としても用いられることがあり、カモミールティーはホットで飲むと子供の気管支炎に良いと言われています。
→さらに、アロマとしてもカモミールも効果があります。
オイルマッサージは筋肉にも良いですし、手や足のタコも、カモミールティーにつけると、皮膚が改善されると言うことです。

このように肌の改善にも役立ち、ニキビやかゆみ、湿疹にも良いですから、この症状で困っている方は早速、カモミール風呂に入ってみてはいかがでしょうか。

リラックスもできるし、ほんわか気分になって肌のトラブルも改善期待できますよ。

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